気温や環境の変化がストレスを与えているBLOG


 

 

皆様、こんにちは。インストラクターのwakanaです(^-^)
いよいよ3月も終わりに近付き、季節は春へと向かっていますね。今年はどこに桜を見に行こうか、今からワクワクしています!寒暖差が激しい時季ですが、皆様元気でお過ごしでしょうか。

気づかぬ間のカラダとココロのストレス

春は引越しや転職など、大きく環境が変わる方も多いですよね。このような気温や環境の変化は、気づかぬ間に私たちのカラダとココロにストレスを与えてしまっているのです(>_<)
そんな時こそヨガをして、本来の自分を思い出しリセットしましょう!身も心も軽くなり、穏やかな気持ちで今年の春を迎えましょう。
ヨガカフェ、次回開催日は4月8日です!
ご参加お待ちしております☆


イベント情報

名称 ヨガカフェはじめました
開催日 現在休止中
受付開始 第1部:9:30〜
第2部:11:30〜
開始時間 第1部:10:00〜
第2部:14:00〜
価格 第1部:3,000円(税込)
第2部:2,500円(税込)
応募方法 ホームページお問い合わせフォームより(要予約)
※完全予約制となっております。
※定員に到達次第、受付を終了させていただく場合がございます。
※一定人数に到達しない場合、イベント開催を中止させていただく場合がございます。

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